基于《体育与健康》新课标及常州市深化学校体育课改的大背景，本课将“行进间单手低手投篮”作为八年级篮球基础课中一项非常重要的内容，通过讲解示范法、纠正错误法、评价法，循序渐进、层层深入地让学生逐步掌握技术动作的同时，培养学生良好的心理素质与意志品质，对学生的全面发展具有重要意义。

本课在集备前，顾涛老师通过微信公众号发布体育打卡作业、试上磨课、利用运动手环监测心率等形式，对本科的备教案及调整练习密度与强度起到有据可依的作用，在课改背景和大数据的分析下对整堂课进行调控和修改，前期的投入也是非常具有说服力和科学性。